Quinta-feira, 1 de Outubro de 2009

Dia Mundial do Idoso em Anadia

Clube de Ancas prepara um dia em cheio para todos os seniores

O Clube de Ancas - Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS) vai comemorar hoje, dia 1 de Outubro, mais uma efeméride do Dia Mundial do Idoso.

Este ano o tema será a “Saúde Física e Mental na Idade da Sabedoria”.

De manhã, a população sénior que quiser aderir terá em atenção a sua parte física. Depois do almoço convívio será a vez de se preocuparem com a sua saúde mental.

Envolvendo técnicos qualificados e estando prevista muita animação, sugere-se a inscrição prévia na secretaria do Clube de Ancas.

 

Programa para o Dia Internacional do Idoso

Pelas 9 horas, credenciamento, com a recepção ao idoso. Serão feitos rastreios, com a colaboração da Farmácia Gina: medição de glicemia; medição de tensão arterial; medição do Índice de Massa Corporal e Peso e medição do colesterol.

Pelas 10.30 horas, aula de ginástica geriátrica aberta ao público e jogos e dinâmicas de grupo, com Rui Lopes. Às 12.30 horas está marcado o almoço convívio. A parte da manhã diz respeito à “Saúde Física na Idade da Sabedoria”.

À tarde, a preocupação será a mente. Às 14 horas vai ser feita a apresentação do plano de actividades para o ano 2009/2010, com a projecção de vídeo e fotos das actividades no ano de 2008/2009.

Segue-se “Karaoke para o Idoso”, uma sessão de esclarecimento dirigida por Sandra Simões - “Saúde Mental na Idade da Sabedoria”, terminando o dia com um baile e um lanche convívio.

 

 

publicado por quiosquedasletras às 08:35

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