Lions Clube da Bairrada em prevenção da diabetes

O Lions Clube da Bairrada (LCB) levou a efeito no passado dia 29, nas instalações do Mercado Municipal de Anadia, uma acção de rastreio da diabetes, ou seja, verificação rápida e imediata da quantidade de glicose no sangue.

Foram cerca de 100 as pessoas que visitaram o gabinete reservado para o efeito, número que esteve um pouco longe do previsto, mas que deixou bastante contente a Direcção do LCB e a Comissão responsável por esta acção, tanto mais que foi a primeira, desde há alguns anos que, neste âmbito, se realizou.

Eram 9 horas quando, apesar do mau tempo que se fazia e fez sentir toda a manhã, o grupo de Companheiros Lions, destacados para este serviço à comunidade anadiense, munidos do material necessário, iniciaram o atendimento aos utentes do mercado, que alertados pela notícia em jornais regionais, ou pelos painéis indicativos afixados no centro da cidade e no exterior do mercado, quiseram participar nesta acção de prevenção da saúde.

Assinale-se que, como seria de esperar dos elementos Lions mais ligados aos meandros da saúde, que procediam às operações de rastreio, sempre que surgia no aparelho um nível de glicemia superior ao considerado normal, não deixavam de chamar a atenção para esse facto, dando os primeiros conselhos preventivos e aconselhando a visita ao médico de família, para um exame aprofundado da situação da sua saúde.

É conhecido, através das estatísticas mais actuais, que no nosso país existem mais de 5000.000 de pessoas que sofrem da diabetes. As despesas que estes doentes e o próprio Estado têm com o seu tratamento são enormes e, por isso, se impõe a atenção de que esta acção dos Lions é uma simples amostra, mas que justifica os cuidados que os técnicos que estiveram no rastreio aconselharam:

- Faça uma alimentação equilibrada e variada;

- Prefira as gorduras vegetais e alimentos ricos em fibras;

- Não fume;

- Pratique exercício físico (pelo menos caminhar);

- Verifique a glicemia com regularidade e meça o seu colesterol anualmente (no mínimo).

O LCB agradece às entidades que o ajudaram nesta acção de serviço, e espera, no futuro, realizar mais acções no âmbito da saúde em prol da comunidade.